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Siete pronti per una bella camminata in mezzo al verde?

Siete pronti per una bella camminata in mezzo al verde?

E’ un ottimo modo per rilassarsi e scaricare le tensioni della giornata!

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E dopo la palestra...un bel piatto di pasta di leg E dopo la palestra...un bel piatto di pasta di legumi con broccoli!
E così sosteniamo la massa e il recupero muscolare💪💪💪
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⬇️ Se volete la ricetta, scrivete SI nei commenti! ⬇️
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#pastadilegumi #piattounico #benessereottimale
Tone up fatto! 💪💪💪 La musica aiuta a sop Tone up fatto! 💪💪💪 
La musica aiuta a sopportare meglio la fatica... 😅
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E voi? Fate attività fisica con costanza? 
⬇️ Scrivete cosa fate nei commenti! ⬇️
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#ginnastica #palestra #benessereottimale
Profumo di primavera 🌼🌸🌷 anche se l'aria Profumo di primavera 🌼🌸🌷
anche se l'aria è ancora frizzante! 
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#primavera #camminare #benessereottimale
Momento leggerezza.... Giochiamo coi profumi e fra Momento leggerezza....
Giochiamo coi profumi e fragranze!
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#uermi #profumi #benessereottimale
Questa sera relax in buona compagnia con ottimo ci Questa sera relax in buona compagnia con ottimo cibo da @balikrestaurant ! 😍 
Burger di pesce Polpoctopus strepitoso
Dessert La nocciola alla giappinese ottimo
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#relax #cena #amiche #benessereottimale
Febbraio 2020...sono passati solo 2 anni dal mio u Febbraio 2020...sono passati solo 2 anni dal mio ultimo viaggio in India! ✈ 🇳🇪
Ma mi sembra sia passata una vita....😔
Non vedo l'ora di tornare a girovagare per i mercatini di Calcutta! 😍
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#calcutta #mercato #viaggiare #benessereottimale
Dimmi che sei over60 .... senza dirmi che sei over Dimmi che sei over60 .... senza dirmi che sei over60! 😅
Bella iniziativa del #comuneditorino che invia agli over60 un #pass per partecipate a tariffe agevolate a tantissime proposte culturali, sportive e ricreative locali!
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#amolamiacittà #torino #over60 #benessereottimale
Stamattina voglia zero di riprendere la palestra.. Stamattina voglia zero di riprendere la palestra...😑
Ma ricordando come ci si sente dopo aver fatto attività fisica, sono andata!! 💪💪💪
E l'umore è migliorato 😊
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#palestra #attivitafisica #benessereottimale
Passeggiare Lungo Po mi aiuta sempre a ritrovare l Passeggiare Lungo Po mi aiuta sempre a ritrovare l'equilibrio.
E dopo questa settimana, nella quale ho dovuto affrontare la perdita improvvisa di mia mamma ❤  ne sentivo particolarmente  il bisogno. 
Da domani, si cercherà di tornare alla vita normale, anche se con un gran vuoto...😔
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#mamma #addio #natura #equilibrio
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