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Siete pronti per una bella camminata in mezzo al verde?

Siete pronti per una bella camminata in mezzo al verde?

E’ un ottimo modo per rilassarsi e scaricare le tensioni della giornata!

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Ma dopo una bella camminata lungo Po, due dolcini Ma dopo una bella camminata lungo Po, due dolcini dite che ci stanno? 😁 E se sono anche vegani, rimaniamo in tema #veganuary !! 😅 Non li avevo mai assaggiati, ma devo dire che non hanno nulla da invidiare a quelli tradizionali! E sono una salvezza per chi è intollerante a #latte o #uova ! Buona domenica! . . @ratatouilleveganfood #pasticcini #golosità #domenica #vegano #benessereottimale
Questo #veganuary mi sta facendo fare delle scoper Questo #veganuary mi sta facendo fare delle scoperte molto interessanti! 😃 Mi sta spingendo a provare prodotti nuovi buonissimi! Essendo un'amante dei formaggi DOP a km zero e mangiandoli molto occasionalmente, ho sempre evitato di assaggiare le creme vegetali. Non mi ispiravano per nulla! 😅 E invece, dinuovo, mi sono dovuta ricredere!! Questo "Spalmabile all'erba cipollina" è strepitoso! A base di latte di mandorle, è cremoso e gustoso, ma delicato! Provate a spalmarlo su fette di pane di segale leggermente tostato! 😍 Oppure ad aggiungetelo al risotto per mantecarlo! 🤩 Perfetto anche per chi ha problemi di intolleranza al lattosio o al glutine 👏👏 Promosso a pieni voti! 💯 . . . @fattoriadellamandorla #lattedimandorle #benessereottimale #vegano #senzaglutine #senzalattosio
Scegli bene dove acquistare frutta e verdura! 🍏 Scegli bene dove acquistare frutta e verdura! 🍏🥦🥕🥦🥔🥬🍎 Cerca delle Aziende Agricole bio vicino a te, che raccolgono al mattino e consegnano a domicilio il giorno stesso! Io ho trovato Laura e Luca di @agricola_lacollina 😍😍😍 Ogni giovedì sera, frutta e verdura freschi direttamente a casa!! 🥳 . . . #kmzero #verdurabio #veganuary #benessereottimale
E dopo l'allenamento...fame!!! 😅 Oggi ho scelto E dopo l'allenamento...fame!!! 😅 Oggi ho scelto la pasta di lenticchie, che è proteica e cuoce in pochissimi minuti! L'ho condita con broccoli stufati 🥦, 2 pomodori secchi, alcune olive, qualche cappero, 1 cucchiaio di olio evo e una spruzzata di peperoncino 🌶 Proprio buona! 😍 . . #pastadilegumi #lenticchie #primipiatti #piattounico #benessereottimale
Eccoci dinuovo a sudare....oggi Body Pump....sono Eccoci dinuovo a sudare....oggi Body Pump....sono distrutta! 😅 E domani non riuscirò a camminare...🤣🤣 . Voi avete fatto attività fisica oggi? . . #palestra #benessereottimale #motivazione ne
🍕🍕 World Pizza Day!! 🍕🍕 Sapete perché si festeggia oggi? Perché il 17 gennaio è la festa di Sant'Antonio Abate (Sant'Antuono) protettore del fuoco e dei 'pizzaiuoli'! E così si è scelto oggi per celebrare la giornata mondiale della pizza, un'icona del Made in Italy in tutto il mondo, simbolo incontrastato di Napoli. 😍 . Io adoro la pizza bulala e pomodorini ❤ . Qual è la vostra pizza preferita? ⬇️ scrivetelo nei commenti! ⬇️ . . #pizza #pizzaday #Italia #benessereottimale #giornatamondialedellapizza
Come vanno i vostri buoni propositi di inizio anno Come vanno i vostri buoni propositi di inizio anno? . Io mi ero ripromessa di tornare seriamente in palestra e oggi l'ho fatto!! 💪💪💪 . È una bellissima sensazione quella di essere fedele all'impegno preso con te stesso 🥰 . Vedremo domani se sarò ancora così felice...😅 . Tu che cosa sei già riuscit* a fare della lista di buono propositi fatta per il 2022? . ⤵️ Scrivilo nei commenti!! ⤵️ . . . #palestra #tonificazione #benessereottimale #buonipropositi #2022
Una tranquilla domenica di relax... Dopo una bella Una tranquilla domenica di relax... Dopo una bella passeggiata lungo il Po chiacchierando con una cara amica, si cucinano le verdure al forno! Questo è il metodo di cottura che preferisco, perché le verdure rimangono croccanti e gustose! 🥕🥦 . Oggi ho cotto carote, porri e broccoli. Prima di disporli sulla teglia, i broccoli li ho divisi in piccoli ciuffetti, li ho messi in una ciotola e li ho conditi con un po' di olio evo, un mix di pane grattuggiato e lievito alimentare (potete sostituirlo con parmigiano grattuggiato) uno spicchio d'aglio tritato, sale e peperoncino 🌶 . Ho informato a 200°C x circa 30 minuti. . Una bontà! 🤤 E un pieno di vitamine, minerali e fibre 💪💪💪 . Voi che verdura avete cucinato oggi? . . . #verdure #domenica #relax #benessereottimale
Da più di 10 anni ho eliminato carne e derivati d Da più di 10 anni ho eliminato carne e derivati dalla mia alimentazione. #veganuary per me è uno stimolo ad scoprire nuovi alimenti vegetariani e vegani per scoprire gusti nuovi! E questo formaggio di anacardi #vegan è una piacevole sorpresa ! 😍 Gustoso, al profumi di erbette, si è anche sciolto benissimo nella polenta taragna!!🔝🔝🔝 . E voi state provando ad assaggiare alimenti nuovi? ⬇️ Condividete nei commenti ⬇️ . . #formaggiovegano #benessereottimale #nocarne #nuovisapori
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