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EMICRANIA: ruolo degli Omega-3 nel mitigarla

Gli Omega-3 sono acidi grassi essenziali noti per i loro molteplici benefici sulla salute, ma pochi sono consapevoli del loro potenziale impatto positivo sull’emicrania, un disturbo debilitante che può influenzare significativamente la qualità della vita. Vediamo come gli Omega-3 possono giocare un ruolo importante nel mitigare e gestire questo problema. Emicrania: Un disturbo diffuso L’emicrania…

Come e perchè proteggersi dai gas di scarico e dall'inquinamento

Come e perchè proteggersi dai gas di scarico e dall’inquinamento

Inquinamento, gas di scarico : lo stato dell’aria stà peggiorando di giorno in giorno e giustamente, incominciamo ad allarmaci. La ricerca scientifica documenta come le sostanze inquinanti abbiano effetti sempre più marcati su tutto l’organismo Cosa possiamo fare? Sperando che presto i governi si accordino e che i nostri rappresentanti locali facciano delle scelte più consapevoli…