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Tag Archives: omega3

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Semi di Chia, i semi della salute

Semi di Chia, i semi della salute

Alimentazione, Consigli, NewsBy benessereottimaleSettembre 29, 2017

I semi di chia sono semi originari del centro e sud America, usati da millenni e utilizzati ancora oggi come importante base alimentare. Lo sanno bene i popoli di alcune zone del Messico e del Guatemala, dove la chia viene ancora oggi  coltivata. Infatti, in atzeco , la parola “chia”,  significa “forza” Principali nutrienti dei semi di chia Innanzitutto, i…

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