Un dessert diverso dal solito, che nasce dalla fusione tra la classica granita cremosa e uno dei cocktail più apprezzati. Potete realizzare il sorbetto al mojito anche in versione analcolica, da servire sia ai più piccini sia agli ospiti astemi.
Pressochè sconosciute fino a qualche anno fa, le bacche di goji sono sempre più presenti sulle tavole degli italiani e da un po’ di tempo, il loro consumo sta registrando un boom senza precedenti: Le più diffuse sono le bacche essiccate. Si trovano sia al supermercato che in erboristeria, e sono ottime mangiate da sole,…
Il cardo mariano è un’ erbacea biennale alta fino a 2 m, con foglie verde scuro con caratteristiche macchie bianche lungo le venature, margini spinosi. Capolino fiorale porporino attorniato da spine. I frutti (acheni) sono marroni o neri e lunghi circa 6 mm. È originaria del sud Europa, nord Africa, e Asia occidentale.
Dal cuore alla mente, dalle ossa agli occhi… C’è qualche aspetto del nostro corpo che gli omega-3 non sono in grado di migliorare? Probabilmente no! Anzi a questo elenco si dovrebbero aggiungere le fibre muscolari, come dimostrato da una recente ricerca canadese.
Vuoi mangiare sano ed equilibrato ma non sai cosa mangiare o non hai tempo per cucinare? Soffri spesso di mal di testa? Ti alzi già stanco? A fine giornata senti le gambe pesanti? Hai la digestione lenta o l’intestino pigro? Noti un calo nelle tue prestazioni fisiche? La tua pelle ha un aspetto stanco e…
E’ un ottimo modo per rilassarsi e scaricare le tensioni della giornata!
Ecco le altre proprietà benefiche!
Fate di tutto per dimagrire e invece…continuate ad ingrassare?
Per disintossicare l’organismo e dissetarci!
Vieni a scoprire con noi i 9 BUONI MOTIVI PER CAMMINARE!